会社員時代は時間があまりなく、散歩なんてしていることはありませんでした。
常に体を動かす仕事だったので、時間があれば疲れを取ることに使っていました。
ですが退職してから思うのが、食糧があれば家から出なくても、全然１日過ごせるのです。
まあ２日間連続して家にこもっていた時はありませんでしたが・・
買い物やちょっと図書館までなんて、なんだかんだ都合をつけて外出しておりました。
家で本を読んだり、動画を見ていたりして無職生活を満喫しているわけですが、約20年間、現場仕事をしていた私にとっては、この生活のあまりの変化に順応できていません。
汗もあまりかかなくなって、日焼けしていた肌はすっかり白くなり、なんだか気持ち悪いんです。
そんな時、思い切って外に散歩しに行ってみたのです。
これがまた気持ちいいんですよね！！
頭もスッキリするし、健康にもいいし。
今更ですが、こんなにも体を動かすことは大事なんですね。
最初は周りの人の目とか気になっていたのですが、もうあまり気にしなくなりました。
在宅ワークになっても是非この散歩する習慣は続けたいと思います。
皆様、明日も最高の１日を！
